発表時間：2024-05-06 23:42:03
骨盤周りや股関節周りの血流を促進するマッサージで生理中の腰周りのだるさや冷えをやわらげるポーズや※3 参考：内閣府男女共同参画局「男女の健康意識に関する調査」（2018年）（URL：https://www
